Βουλωμένη μύτη (ρινική συμφόρηση): κάτι που όλοι έχουμε κληθεί να αντιμετωπίσουμε αρκετές φορές στη ζωή μας. Οι πιθανές αιτίες της; Πολλές και διαφορετικές. Όπως επίσης και η διάρκεια των συμπτωμάτων  μπορεί να ποικίλλει. Συγκεκριμένα, η δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη μπορεί να συμβεί απότομα και να έχει μικρή σχετικά διάρκεια ή να είναι χρόνια.

Σε τι οφείλεται η βουλωμένη μύτη;

Όπως προαναφέρθηκε, η βουλωμένη μύτη (ρινική συμφόρηση) μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς μεταξύ τους παράγοντες.

Στις οξείες περιπτώσεις, το μπούκωμα της μύτης υποχωρεί συνήθως μέσα σε λίγες μόνο ημέρες  ή το αργότερο σε 1-2 εβδομάδες. Σε αυτή την περίπτωση οι αιτίες πρόκλησής της συνήθως είναι:

• Το κοινό κρυολόγημα
• Η γρίπη
• Οι λοιμώξεις των παραρρινίων κόλπων, π.χ. οξεία ιγμορίτιδα

Στον αντίποδα, υπάρχουν και οι περιπτώσεις όπου η ρινική συμφόρηση διαρκεί για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα (χρόνια). Όταν συμβαίνει αυτό, τις πιθανότερες αιτίες πρόκλησής της αποτελούν:

• Οι αλλεργίες
• Οι ρινικοί πολύποδες ή πολύ σπανιότεροι όγκοι της ρινός
• Ένα περιβάλλον (π.χ. εργασία ή σπίτι) που να προκαλεί ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου (π.χ. χημικές ουσίες, εξαερισμός, ειδικά υλικά κλπ)
• Η χρόνια ιγμορίτιδα
• Πιθανά ανατομικά προβλήματα (π.χ. στραβό ρινικό διάφραγμα, υπερτροφικές κόγχες)
• Η έντονου βαθμού γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση που δεν αντιμετωπίζεται
• Η εγκυμοσύνη (ρινίτιδα κύησης)
• Η τρίτη ηλικία (ρινίτιδα 3ης ηλικίας)

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη βουλωμένη μύτη στο σπίτι;

Ακολουθούν ορισμένες απλές οδηγίες για μία πρώτη αντιμετώπιση της βουλωμένης μύτης στο σπίτι. Εάν παρόλα αυτά δεν βελτιωθούν τα συμπτώματά σας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ιατρό σας για την πιθανότητα ανάγκης λήψης θεραπείας, περαιτέρω ελέγχου και αντιμετώπισης.

• Χρησιμοποιήστε υγραντήρα στο χώρο σας. Ένας υγραντήρας στο χώρο του σπιτιού σας μπορεί να σας βοηθήσει σημαντικά και να σας ανακουφίσει από την ξηρή- βουλωμένη μύτη.
• Κάντε ένα ζεστό ντους. Το ζεστό νερό έχει την ιδιότητα να αραιώνει τη βλέννα στη μύτη, ελευθερώνοντας (έστω παροδικά) την αναπνοή.
• Μείνετε ενυδατωμένοι. Έτσι, επιτυγχάνετε παράλληλα και την αραίωση της βλέννας στις ρινικές οδούς.
• Χρησιμοποιήστε συστήματα πλύσεων με φυσιολογικό ορό. Αυτά απομακρύνουν τις βλέννες, δεν επιβαρύνουν τον ρινικό βλεννογόνο και δεν προκαλούν εξάρτηση.

Πότε να επισκεφτείτε τον ιατρό σας;

Σε περίπτωση που τα συμπτώματα της βουλωμένης μύτης δεν υποχωρούν ή συνοδεύονται από επιπλέον συνοδά συμπτώματα, θα πρέπει να προγραμματίσετε μια ιατρική επίσκεψη στον Ωτορινολαρυγγολόγο σας. Ο ιατρός σας, αφού λάβει το ιατρικό ιστορικό σας, θα προχωρήσει σε κλινική εξέταση, ενδοσκόπηση της μύτης και πιθανά σε συμπληρωματικές απεικονιστικές ή άλλου τύπου εξετάσεις, προκειμένου να εντοπίσει τα αίτια.

Αφού προσδιορίσει τα αίτια, ο ιατρός σας θα σας προτείνει ένα εξειδικευμένο πλάνο θεραπείας, για καλύτερη και ταχύτερη αντιμετώπιση. Η συντηρητική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει συνταγογραφούμενα ή μη φάρμακα, τα οποία θα σας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα.

Είναι σημαντικό να αναφερθεί πως η συντηρητική θεραπεία δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πάντα όλα τα προβλήματα που οδηγούν σε μια  μύτη που σταθερά δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Η χειρουργική θεραπεία μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις, υπό συγκεκριμένες ενδείξεις, να αποτελεί απαραίτητη και την πλέον ιδανική επιλογή. Βασικές περιπτώσεις-ενδείξεις στις οποίες προτείνεται η χειρουργική θεραπεία, είναι:

• Πολύποδες της μύτης που δεν υποχωρούν μέσω της φαρμακευτικής αγωγής
• Όγκοι που εντοπίζονται στη ρινική κοιλότητα ή και στους παραρρίνιους κόλπους
• Στραβό ρινικό διάφραγμα, όταν ο βαθμός της σκολίωσής του επηρεάζει την ποιότητα της αναπνοής και του ύπνου

Εάν τα παραπάνω σας αφορούν και θέλετε να τα αντιμετωπίσετε, επικοινωνήστε με τη Χειρουργό ΩΡΛ Δρ. Ειρήνη Μάντζαρη. Μπορείτε να προγραμματίσετε το ραντεβού σας με την ιατρό είτε στο ιδιωτικό της ιατρείο που εδρεύει στο Χαλάνδρι Αττικής είτε στην Έ ΩΡΛ Κλινική-Χειρουργική Κλινική Ρινός του Metropolitan General στον Χολαργό, για τη διεύθυνση της οποίας είναι υπεύθυνη η ίδια.